¿Cuándo ir al psicólogo?

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De acuerdo con el Ministerio de Salud, este año los trastornos mentales más comunes en Colombia son: depresión, epilepsia, esquizofrenia, bipolaridad, alto consumo de alcohol y sustancias psicoactivas, alzhéimer, estrés postraumático, pánico e insomnio, por vivir situaciones estresantes y pérdidas significativas. Por consiguiente, ir a una consulta con un profesional en psicología, es dar el primer paso ya que muchas personas no lo hacen por vergüenza, temor o por creer que no lo necesitan. Por esta razón, es importante ir donde un psicólogo clínico, que determine desde la primera sesión, el tratamiento para tratar el problema o trastorno mental en el paciente. Según la doctora Viviana Álvarez, decana del programa de Psicología de la Fundación Universitaria Ciencias de la Salud- FUCS, las personas deben de ir al psicólogo: Para prever que los cambios en su vida no lo lleven a tomar una mala decisión, cuando las personas están intranquilas por una situaciones problemáticas y repetitivas que no logran mejorar en el transcurso del tiempo, cambios en el estado de ánimo que persisten por más de 6 meses; problemas en conciliar el sueño, ya que generalmente a la hora de dormir las personas no se pueden desconectar de sus problemas y esto genera no descansar adecuadamente, aislamiento y sus formas de relacionarse con el mundo.

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